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取消关注这类疾病是在我们生活过程中肯定会遇到的,严重内分泌失调会时时刻刻的影响我们的身体健康,不过知道的人应该很熟悉的,内分泌失调是很多女性最头疼的问题,患上严重内分泌失调应该及时到正规的医院进行调理,所以我们一定要做好此病的相关工作,那么内分泌失调在行治疗时要如何做护理,赶快就医?。
第一:胡桃芝麻饮。原料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。做法:1、把胡桃仁、芝麻研成细末。2、与牛乳、豆浆一同混合搅拌均匀,煮沸之后,可以加入白糖调味即可饮服。3、分作2份来食用,早晚各1份,每天吃1剂。有补益虚损,生津润肠,润肤消斑的作用。
第二:雪梨芹菜汁。原料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。做法:1、将以上材料洗干净,把芹菜切成段状,西红柿切片,雪梨切块,柠檬去皮。2、再将准备好的蔬果都放入榨汁机中搅拌成汁即可饮用。每日1次。
第三:含蛋白质的食物鱼类含丰富蛋白质,都是脂肪的最佳来源,每周摄取3至4次,有助于内分泌系统的平衡。
生理的健康能决定女人的健康与否,所以大家平时一定要多多注意生活中经期的保养!经期的时候女人最容易受到一些感染,经期不稳定就是最直接的表现,所以大家平时要多多了解这些经期保养的常识,希望上述介绍的这些能够有所帮助哦!
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
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