秋季抑郁症的发病率相对其他季节较低，但由于秋季气温下降较快，可能会引发抑郁情绪或者抑郁症。因此，日常生活中应注意预防秋季抑郁症的高发因素，出现不适症状应及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗。

一、原因：

秋季天气转凉，早晚温差较大，会导致人体的适应能力下降，如果此时没有及时调整心态、做好心理准备，可能会因为低落情绪、对生活或工作的兴趣降低，导致抑郁症的发生，从而可引发秋季抑郁症高发。

二、症状：

1、心境低落：患者会出现显著而持久的情绪低落，主要表现为显著而持久的悲观心境，感觉不到生活的意义，严重者甚至会出现自杀念头及行为;

2、兴趣减退：患者对任何事物都缺乏兴趣，感觉任何事情都没有意思;

3、心理易激惹：可出现烦躁、易怒、缺乏耐心，以及缺乏自信心的表现;

4、躯体症状：可出现失眠、食欲减退、体重下降、便秘、性欲减退、阳痿等症状。

如果患者出现了上述症状，应及时去医院精神心理科就诊，在医生的指导下进行自评量表检测，明确是否患有秋季抑郁症。

秋季抑郁症高发时，建议患者调整心态，可以通过学习、工作、旅游等方式，缓解消极情绪。如果抑郁症状比较严重，需要在医生指导下服用抗抑郁药物治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。

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