什么原因会引起高血脂高

现代人的生活节奏越来越快了，人们的生活习惯已经开始了巨大改变，脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。当有人查出血脂升高的时候，一定在想是由什么引起的。什么原因会引起高血脂高呢，下面我给大家说说。

第一：遗传方面因素如果一个家族中出现多个高血脂患者，并且有规律性的遗传，这可能是基因方面出了问题。

第二：继发性引起的比如糖尿病、肥胖症、肾脏疾病等继发而引起的高血脂症。

第三：饮食方面经常吃肥肉、动物内脏等胆固醇较高的食物。生活习惯不好经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑等。

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。