2021-11-19 10:31:08
近年来甲状腺结节的发病率在急剧上升,据统计,对成年人而言,每100个人当中就有4个可发生甲状腺结节。患者颈部会有肿物凸起,可随吞咽动作上下移动,早期症状不易被发现,病症后期可诱发一系列并发症。甲状腺结节预防已经成为防范疾病危害的重要步骤。那么预防甲状腺结节该从哪些方面入手?
甲状腺结节的预防该从哪些方面入手呢?
一、避免过度劳累:人们的过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,这也是预防甲状腺结节方法之一。
二、碘的摄入:人体血液中碘元素的多少直接影响了甲状腺分泌,所以碘过多或者过少都会导致甲状腺异常,引发甲状腺结节,在此提醒,高山地区的朋友要注意补碘,而近海洋地区的居民则要控制碘的摄取。
三、饮食方面:预防甲状腺结节在饮食方面要做到蛋白质、碳水化合物要充足。辛辣刺激食物不能食用,要做到忌口,一天三餐要规律正常,不可饱一餐饿一餐的,即使工作在忙也要吃饭。
四、情绪方面:保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,引发甲状腺疾病的发生。
五、适当的运动:在生活中,患者可以适当的参加一些体育活动,提供自身的免疫力,但是不可过度的劳累。
六、远离污染:我们居住的环境与甲状腺病的发生有密切关系。流行病学调查发现工业生产中的废水、废物污染饮用水源时也可以引起甲状腺疾病。
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甲状腺结节的原因
1、甲状腺结节的原因
一部分可能与现在检测技术的发展有密切关系。以前体检做甲状腺检查时,多采取外科触诊的方式。甲状腺位置比较隐蔽,往往难以发现小的甲状腺结节,还与检测者的经验有关,所以结节的检出率也非常低。
如果吃碘过量,也会出现结节。如温州地处沿海,市民长期进食大量含碘量高的海鲜,本身碘就不缺乏,加上平时饮食里添加的都是碘盐,可能会引起碘过量。
2、结节性甲状腺肿的症状
以中年女性多见。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下,垂体分泌TSH增多,甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下,经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。结节内可有出血、囊变和钙化。结节的大小可由数毫米至数厘米。临床主要表现为甲状腺肿大,触诊时可扪及大小不等的多个结节,结节的质地多为中等硬度,少数患者仅能扪及单个结节,但在作甲状腺显像或手术时,常发现有多个结节。患者的临床症状不多,一般仅有颈前不适感觉,甲状腺功能检查大多正常。
3、结节性毒性甲状腺肿的症状
本症起病缓慢,常发生于已有多年结节性甲状腺肿的患者,年龄多在40~50岁以上,以女性多见,可伴有甲亢症状及体症,但甲亢的症状一般较轻,常不典型,且一般不发生浸润性突眼。甲状腺触诊时可扪及一光滑的圆形或椭圆形结节,边界清楚,质地较硬,随吞咽上下活动,甲状腺部位无血管杂音。甲状腺功能检查示血中甲状腺激素升高,由功能自主性结节引起者,核素扫描示“热结节”。
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甲状腺结节的危害到底有哪些呢?
1.甲状腺结节患者心冲气促、失眠多梦、劳动及做事效率低下。以致丧失劳动本领。
2.造成眼突、眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变,危重者有失明之虞。
3.由于患者心烦易怒、声高气粗,故爱发脾气、极易与人吵架,极大危害与家人及他人的关系。
4.甲状腺结节还会给患者的身体系统性造成损坏,例如,会有轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩.可伴有渺小震颤,腱反射活跃和反射时间缩短。
5.甲状腺结节后期的迅速生长可出现发声、吞咽困难和呼吸困难症状,局部肿大或出现远处转移。
贵阳中医甲状腺医院主任提示:甲状腺结节一定要及早检查,及时治疗,避免病情加重出现严重的症状,从而影响正常的生活和工作,治疗甲状腺结节推荐三合一微波消融治疗。如有疑问,可以在线咨询或直接拨打电话。
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