怎样治疗过敏性鼻炎哮喘

我患有慢性鼻窦炎有两年了，是有一年冬天感冒引起的，发作的时候就是鼻子干干的，要发痒，流不完的鼻涕，特别难受，鼻子塞得晚上都睡不好觉，但是通过治疗恢复了健康，于是不少同学来咨询怎样治疗过敏性鼻炎哮喘。

治疗一：避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。这也是过敏性鼻炎的治疗之一。内窥镜微创治疗：能确实地使鼻炎得到有效治疗，并且创伤小，出血少，安全性和疗效性更好。这种鼻炎的治疗较为有效。

治疗二：注意饮食。尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物，过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。这是在鼻炎的治疗中要注意的。每天吃乳酸菌食品(酸奶)，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

治疗三：不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具，这是鼻炎的治疗要注意的。注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。秋季，气候干燥，南方人多是尘螨过敏，故开空调前最好先清洗干净。

温馨提示：加强营养，增强体质，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。这些鼻炎的预防比较常见。