查看更多相关内容
取消关注为了祛斑,我这是用了不少的方法,我脸上又黄又黑,脸上的黄褐斑也很多,都已经好几年了,一直到最近才去掉,相信很多女性都跟我差不多,就我自己的方法希望能分享给大家,以帮助大家更好的美容祛斑。
首先,想要祛斑千万不能着急,斑不是一天形成的,所以祛斑需要慢慢调理,养成好的生活习惯,坚持好的情绪,科学饮食,多吃生果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。应留意降温降燥、多喝开水,以弥补体内水分。还需坚持大便通畅,防止日光暴晒。
其次,比较快速的祛斑方法是手术,祛斑目前还算能够相信的方法应该是手术治疗,激光祛斑治疗一般利用选择性光热作用原理,通过黑色斑皮损中的黑素颗粒在极短的时间内选择性吸收激光产热,使黑素颗粒爆破崩解,再慢慢为人体吞噬细胞清除代谢掉。
最后,要看什么方法适合自己,然后再选择,斑点形成后很难根除,也可以同时辅助用激光治疗,有的是做彩光系列,如彩光嫩肤、复合彩光、王者风范,也有的是做微针。斑一定要看才能确诊是哪一种的,一般要先到医院确诊是什么斑,再针对性治疗。
虽然祛斑看似一种简单的行为,但是在饮食上多加注意调理,可以让脸上的色素尽快消失,保持清洁卫生,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油。
主任医师
河南省中医院 皮肤性病科
主任医师
广州中医药大学固生堂国医馆 中医儿科
主任医师
华中科技大学协和深圳医院 中医(风湿)科
主任医师
深圳市职业病防治院 疼痛理疗科
副主任医师
南方医科大学中西医结合医院 皮肤科
三级 综合医院
天津市北辰区北医道7号
二级甲等 综合医院 公立
北京市丰台区东高地万源北路7号
二级甲等 妇幼保健院 公立
环江县桥东路205号
二级 综合医院 公立
成都市署袜北二街65号
二级甲等 中医医院 公立
宝丰县城兴宝路252号
三级 综合医院 公立
佛山市南海区里水镇里官路28号