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取消关注神经衰弱是一种常见的心理疾病,建议患者朋友,得了这种病,一定要接受正规的治疗方法,不要认为这只是一个小病,如果没有得到正规的治疗,对以后我们的正常生活有着极大的影响,那么神经衰弱的治疗方法是什么?下面就一起来了解下吧。
跑步,研究证明,在跑步的时候,大脑会分泌出分泌内啡肽,被称为是“快乐激素”或者“年轻激素”。意思就是让人快乐,可以帮助人们排遣压力和忧郁,快乐起来。
跳绳,在跳绳过程中,头部需要上下快速移动,能有效加强前庭功能,加速血液循环,改善神经衰弱患者头痛头晕、浑身乏力的情况。
散步,在散步的过程中与患者轻松的沟通,帮助神经衰弱患者排除压力,使其感到愉快。
常规治疗神经衰弱的药物多为西药或中成药,但是无论是何种药物,患者在服用药物时都要咨询专业医生,切忌私自用药,以免产生不良后果。
主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
副主任医师
广州中医药大学第一附属医院 内科
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院(南院) 神经科
主治医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
副主任医师
黑龙江中航医院 精神分裂症
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