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取消关注看到好多的中老年人,就是会腿不好,得风湿病的人是特别多的,我奶奶也有类风湿,经过治疗现在病情也有了一定的控制,下面让我来和大家分享下类风湿治好吗。
第一:适当进行体育运动。患了类风湿性关节炎的患者,平时在运动的类型和强度上都是需要慎重选择的,每次运动的时间大概半个小时就可以了,切不可运动过长时间,还有就是不可进行那些剧烈的运动,有肢体碰撞的运动最好不要参加,以免造成伤害。
第二:饮食的注意很重要。对于疾病来说,要康复得快,饮食选择很关键,对于类风湿性关节炎患者来说,平时应该多吃一点营养全面的食物,不要挑食不要偏食,但是油腻食物、辛辣刺激食物也不要吃,可以多吃一点高蛋白的食物。
第三:要学会调整自己的情绪。我们都知道,情绪的好坏对疾病的恢复是有影响的,如果心情好、比较乐观的话,那么疾病康复得也快,所以对于类风湿性关节炎患者来说,平时一定要正确认识这个疾病,要有信心,要对未来充满信心,平时可以多接触一些搞笑的东西。
基本治愈或正在治疗中的患者,除了坚持巩固用药物治疗外,必须加强自我保健,这对促进疾病的康复和身体健康极为重要。
副主任医师
深圳平乐骨伤科医院 针灸科白班
副主任医师
深圳市蛇口人民医院 蛇口老年病医学
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
龙岩市第一医院 全科医学科