宫寒一般怎么治疗

经期的女性常出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状。这种事属于宫寒的症状的，对于宫寒我们该如何的治疗呢?下面跟大家分享下期中的方法。

第一：拔罐治疗。拔罐是把体内毒气逼出能解除宫寒之痛，要持续20--25分钟，每天拔两次，主要是针对持续性的宫寒患者。

第二：益母草+红糖+姜冲着喝。服用5天左右，每天早晚喝两次，能有效的缓解宫寒的疼痛症状，调理月经。

第三：加强腹部的保温。每天可以用暖水袋热敷。另外的话晚上可以准备多点被子盖好，可以有效的调理宫寒的症状。

女性在宫寒时一定要到正规的医院进行治疗，并且在治疗期间一定要养成良好的生活习惯，避免吃一些生冷的食物，特别是那些白菜、白萝卜等食物，特别不能食用。