正常的弱精

男人精子畸形主要是缺锌导致的比较多，因为锌元素可以维持助长男性性机能、提高精子数量，缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，从而影响精子的生成，下面来说说：正常的弱精。

第一：肾气不足型弱精症。临床表现为：精子的死亡率大于40%;she精无力，勃起无力;早xie、性欲淡漠、遗精;腰膝无力，疲乏无力;畏寒四肢发冷;小便情长，舌淡苔白，脉沉弱。治疗方法：补益肾气。

第二：气血两虚型弱精症。临床表现：头晕自汗，心悸健忘;子活力低下，或精子死亡率>40%;面色萎黄，形体瘦弱，食少腹胀，神疲乏力，气短便溏;举阳不坚，性欲淡漠;边有齿痕，或舌质淡胖，舌淡苔白，脉沉细无力。治疗方法：补气养血。

第三：湿热下注型弱精症。临床表现：或精子死亡率>40%，精子活力低下;勃起不坚;阴囊湿热，阴茎温热弛长，口苦粘腻不爽，渴不欲饮;小便热赤涩痛;脉滑数，舌质红苔黄腻。治疗方法：清热利湿养精。

最后我还想强调一些：1、避免噪声过度。据资料证实，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。2、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。3、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。