上海协爱中医医院

心律失常患者睡前注意这4个细节,防止意外风险

2021-11-16 15:08:07 上海协爱中医医院

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  心律失常是一种发病率比较高的疾病,而且大多会发生在年轻人的身上。据临床研究发现,年轻人患上心律失常,大多不是因为患了某种心脏病,而是因为生活习惯存在问题,因此,心律失常的患者要做好护理工作,尤其要注意生活上的细节,比如睡前的注意事项,只有这样,才能够让疾病更快地得到控制和缓解。

  心律失常患者在睡前要注意哪些细节呢?

  1、不要喝刺激性的饮品

  心律失常患者在睡觉之前尽量不要喝具有刺激性的饮品,比如咖啡、浓茶等等,其中的咖啡因以及茶碱不但会对神经造成刺激,而且还会对血管造成刺激,使患者处于兴奋的状态当中,久久难以入睡,促使心脏得不到休息和修复的机会,增加心律失常的发生几率,建议心律失常患者睡觉之前喝一杯温牛奶,既不会对血管造成刺激,也可以起到促眠的作用。

  2、不要做容易让人兴奋激动的事情

  患者在睡觉之前也尽量不要做容易让人兴奋激动的事情,比如看打斗的影片或者做激烈的运动,睡前处于激动兴奋的状态,不但会影响睡眠,而且也会对心脏造成刺激,促使心率加快,增加心律失常的几率,建议睡觉之前做一些容易使人情绪保持平和的事情,比如听听轻音乐等等。

  3、保持正确的睡姿

  心律失常患者在睡姿上面也要多加注意,正确的睡姿不但能够让人的睡眠质量变得更好,而且还能够减轻心脏的负担。建议患者选择右侧卧位,而且身体保持自然弯曲的状态,这样对血液的回流更有帮助,促使心脏的负担减轻。如果同时存在心功能不全的情况,则要采取半卧位或30度坡度卧位,比如在上身的位置垫一些东西。

  4、把急救药品放在容易拿到的地方

  心律失常何时何地都有可能发生,因此睡觉的时候要事先把急救药品放在容易拿到的地方,比如床头,这样可以降低猝死的几率。如果心律失常比较严重或者同时患有心功能不全,那么睡觉之前还要准备一桶氧气。

  温馨提示:相对而言,心律失常是比较轻微的一种心血管疾病,但如果不积极的进行治疗和调理,则有可能会引发更严重的心脏疾病,严重时甚至会导致心肌梗死的出现,因此心律失常患者既要配合医生治疗,也要注意日常护理。

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