通常可以通过改变游戏时间、增加专注力、培养独立意识、药物治疗等方式让孩子戒掉游戏瘾。孩子出现游戏瘾可能是由于生活环境导致，也可能是性格原因或者心理疾病引发。

1、改变游戏时间：游戏一般属于一种娱乐方式，适当玩可以缓解孩子的压力，增加孩子的乐趣。但是如果孩子在游戏中出现问题，可以及时调整游戏时间，在孩子疲惫感觉饥饿时可以及时让孩子进食，以保持身体能量充足，同时让孩子在游戏中尽量保持情绪平稳，避免情绪波动过大;

2、增加专注力：可以让孩子在游戏中多进行角色扮演，或者是在游戏中进行画画、摄象等，可以增加孩子的专注力，逐渐让孩子不再出现游戏瘾;

3、培养独立意识：在游戏过程中，可以让孩子不断尝试新的兴趣爱好，如游乐场、水边、树木、草丛、鸟语花香等，可以逐渐让孩子建立正确的审美观念，培养其独立意识，避免出现游戏瘾的情况;

4、药物治疗：如果孩子游戏瘾比较严重，可能是焦虑症、抑郁症的表现，需要及时带孩子前往医院精神心理科就诊，可以通过心理测评明确具体情况。确诊后可以在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，同时配合心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，促进孩子改善游戏瘾。

孩子在游戏瘾发作时，家长应该及时在孩子的安全引导下进行疏导，避免孩子出现不良情绪，不利于正常生活。同时应注意观察孩子的情绪，如果孩子情绪持续不能缓解，建议及时前往医院心理科就诊，不建议自行给孩子用药，以免延误病情。

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