2021-11-04 16:18:34
是否轻度抑郁,就看这四点症状!随着生活的发展,人们对抑郁症的了解也越来越多,有些人患了轻度抑郁症也不自知,反而觉得是很正常的事情,并不觉得自己有病。那么,通过哪些症状表现可以正确判断轻度抑郁?一起来看看西安脑康心理康复医院医生的详解。
判断轻度抑郁,看你是否有这四点症状!
一、无动力:不愿去上班,不愿外出与人交往,不愿和周围的人沟通交流,精神、躯体都丧失了动力,不再有所要求,对生活也不再有指望,这个是轻度抑郁。
二、无助感:抑郁症好像是一座牢狱,不仅孤独,还是一种隔离,他会觉得自己软弱,孤助无援,没有人能救援自己,一切已无法挽回。
三、无望感: 患抑郁症的人自觉前途暗淡无光,无论自己的身体还是学业、事业一切都变得很糟糕,毫无希望。 恐惧,迷茫,悲观,吞噬着内心的每一个角落,对人生没有希望,特别绝望。
四、无兴趣无快感 :原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然无味,享受不到生活的乐趣,更体验不到天伦之乐。
判断轻度抑郁,看你是否有这四点症状!如果你不能确定自己是否有抑郁症,就看看是否出现了上面的四个症状表现,如果有相同的症状,一定及时去医院看医生。同时提醒各位朋友,要时刻保持良好的心态,保持稳定的情绪,积极乐观的配合医生的治疗,早日摆脱抑郁症。
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