选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

阴道松弛是同房太多的错？可能是你太不了解阴道了！

阴道有很强的伸缩性的，虽然生育、性生活等因素对阴道有一定的影响，并不会导致松弛这么严重。不过，如果是下面两种情况，阴道真的可能会松弛！

阴道松弛的原因

l分娩次数太多

　　特别是高龄生产或者生产次数太多，就会对盆底肌产生影响，而且阴道也更容易受到损伤，这是女性造成阴道松弛的主要原因。

l年龄　　

另一个可能与阴道松弛相关的因素是年龄。随着年龄的增长，机体的各个部分都在变得老化、松弛，比如皮肤，阴道自然也不例外啦！

阴道松弛怎么办

l凯格尔运动

凯格尔运动是目前锻炼盆底肌肉是普遍有效的方法，但需要耐心，坚持锻炼3个月后效果会更明显。

l盆底肌康复治疗

如果凯格尔锻炼不能坚持，或阴道松弛严重，还伴有尿失禁、盆腔器官脱垂，这时候需要寻找医生的帮助，进行盆底肌康复治疗了。盆底康复治疗一般包括生物电刺激、生物反馈训练和电刺激治疗等。

l日常阴道保养

注意阴道卫生，正确清洗阴道，避免感染病菌，坚持运动，保持好的状态。

l医疗介入

在正规的医院可进行阴道缩进术等治疗方式，改善阴道条件。

所以，阴道松弛和同房次数没有多大关系，如果现在的你正在为阴道松弛困恼，上文中提到的如何收紧阴道的方法也就可以试试，相信会对你有所帮助！

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