冷的天气关节型银屑病，应对方法主要是做好保暖措施，同时要避免冷风刺激、适当进行运动锻炼、避免精神紧张、保证充足的睡眠等，积极配合医生治疗有助于控制病情。

1、做好保暖措施：关节型银屑病患者在外出的时候要做好保暖措施，可以戴帽子、打太阳伞，避免冷风刺激，有助于控制病情;

2、避免冷风刺激：由于冷的天气会对局部皮肤造成刺激，因此要避免冷风刺激，在外出的时候可以戴上口罩、围巾、手套等，做好保暖措施，而且也可以适当地开空调，能够减少冷风刺激;

3、适当进行运动锻炼：在冷的天气关节型银屑病患者也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、爬山、骑单车等，可以加快体内的血液循环，对于改善症状有一定的帮助;

4、避免精神紧张：冷的天气会对患者的精神造成一定的刺激，因此要避免精神紧张，可以适当地进行户外运动锻炼，有助于放松心情;

5、保证充足的睡眠：患者要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，能够提高身体的免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。

除以上注意事项外，还要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免刺激机体，不利于疾病的恢复。另外，患者还需遵医嘱前往医院皮肤科就诊，在医生的指导下使用药物治疗，如醋酸地塞米松片、乳酸依沙吖啶溶液等，可以消炎止痒。

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