克服心理障碍，有效方法是“扬长避短”！很多人因为自己的心理缺陷，就觉得自己不如别人，内心极度自卑，因为无法克服心理障碍，导致心里更加痛苦，总是采取逃避的方式。那么我们该怎么去解决自己的心理障碍，正视自己的缺陷呢？

　　西安脑康心理康复医院医生指出，其实越是不敢，越是逃避问题，这样的人体验到的痛苦越深，克服自身缺陷的希望就越渺茫。所以，逃避并不是解决问题的方法。

　　克服心理障碍的有效方法是“扬长避短”。“扬长避短”是自然法则，是顺应自然，也是人类进步的生活法则。人类的“长处”是大脑和思维，我们靠发达的大脑成为万物之首。所以把自己的长处发挥出来，你就是一个厉害的人，而不是一直盯着自己的短处，总觉得自己不如别人。所以，摆正自己的心态，正视问题，勇敢一点去克服困难。

　　西安脑康心理康复医院医生温馨提示：心理障碍的出现并不是短暂的时间就能形成的，想要战胜需要耐心的引导，不可操之过急。要正确的认识问题，有足够的自信去战胜它，相信没有什么事情是过不去的。

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