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2023-06-17 09:29:58 沈阳沈大医院男科

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  虚弱、耐力低下、过度疲劳和长期精神活动都是勃起功能障碍的易感因素。因此,有勃起功能障碍的人应积极进行体育锻炼,提高耐力,如跑步、游泳等喜爱的运动。并且注意平时的休息,不要让自己身心疲惫,学会适应和放松,保持正常的心态,调节中枢神经系统的功能失衡。

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  勃起功能障碍的人通常可以通过饮食恢复。多吃一些有助于改善性功能的壮阳食物,如狗肉、羊肾、韭菜等。它们也很丰富。性激素和皮质类固醇可以增加精子活性,增强性欲。

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