西安脑康心理康复医院专家表示：长时间的饮酒对于身体健康来说危害是比较大的，所以说建议酒瘾患者平时还是要强制性的戒掉饮酒的习惯，因为它并不利于你的身体健康，每天要注意清淡饮食，酒瘾患者一定要有自控力。

　　正确应对戒断症状是成功戒酒的关键。戒断症状主要由生理依赖性“上瘾”造成的。由于戒酒，身体内的酒精浓度降低，此时大脑的中枢神经可能会处于兴奋状态，人会出现易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中等“酒瘾发作”症状，严重者还会出现癫痫大发作、严重意识障碍（谵妄）。这在医学上称为“戒断症状”。

　　戒断症状所带来的痛苦使很多人无法坚持戒酒，少数（戒断症状轻）的人靠毅力戒了酒，但容易复饮。戒酒过程中不仅要克服生理依赖，还要克服心理依赖及改变行为习惯。因此，戒酒需要采取综合的措施，不能盲目“干戒”。必要时可以咨询戒酒医院，使用戒酒药物来减轻戒酒过程中的不适症状，增加戒酒成功的概率。

　　酒瘾怎么才能戒掉，专家强调：患上酒瘾依赖症一定要高度重视，很多酒瘾患者子啊戒酒初期控制不住自己，没有酒喝就出现各种不适，比如情绪波动大，易发火，这就是典型的酒精依赖症，当自己无法控制的时候，就只能寻求医院的帮助，医院采取封闭式的治疗管理模式，通过有效阻断酒的来源更能够保证治疗的正常进行；专业的医师能够预防、识别和治疗严重的酒精戒断症状，安全和效果更有保障。

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