得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　在我们的日常生活当中，有很多不良情况会导致皮肤出现各种各样的问题出现，雀斑是发生在面、颈等暴露部位的棕色点状色素沉着斑，又称“夏日斑”，属中医“雀子”的范畴。隋代巢元方 曰：“人面皮上，或有如乌麻，或如雀卵上之色是也”。雀斑其实治疗和护理的方法是有很多的，接下来就让我们看看都有哪些。

　　每个人的生活习惯是不一样的，调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易导致皮肤灰黑。避免刺激性食物刺激性食物易使皮肤老化、雀斑加重。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。水果当中含有的维生素可以帮助我们有效的抵抗紫外线，避免一些不良情况的发生。

　　现在是电子科技时代，每个人每天都会和一些电子产品进行接触，防止各种电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X线机，紫外线照射仪等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。保持心情舒畅、愉快：避免忧思、抑郁的精神状态，这样也可以同时避免雀斑出现其他的损害。

　　治疗雀斑的方法是有很多的，药物治疗雀斑药物主要是通过干扰黑色素的生物合成、减轻皮肤色素沉着或防止紫外线作用于皮肤等方式来达到治疗雀斑效果。内服药物服用维生素C、维生素E对雀斑有治疗作用。内服或外用药物剂量过大、疗程过长均会产生不良反应。外用药物长期应用或剂量不当时会对皮肤有刺激作用，或致皮肤干燥，严重时有腐蚀作用。外用药物根据雀斑的严重程度和个体差异来确定。在使用药物的时候一定要注意使用方法，如果不能确定就要到医院，避免使用错误。

　　上述的文章就是为患者做出的详细解答，希望能够帮助到患者，用药物来治疗雀斑时，一定要到医院，按照医生的医嘱来确定具体药物和疗程，切不可自行盲目用药，以免带来严重不良反应，有效的使用一些药物可以避免雀斑出现其他情况，所以患者在治疗的时候一定要到医院，千万不能随便治疗。

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