苏州瑞金白癜风门诊部

老年人该怎么做才能预防白癜风呢?

2021-10-08 09:52:46 苏州瑞金白癜风门诊部

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预防白癜风的措施较多,包括避免诱发因素、注意防晒、保持心情愉悦、坚持用药等。建议老年人在日常生活中,做好上述措施,有助于预防白癜风,必要时可使用药物进行预防。

1、避免诱发因素:老年人外出时要避免强烈日光照射,可戴帽子、打太阳伞,以免皮肤受到损伤,可多吃富含维生素C的蔬菜和水果,比如西红柿、猕猴桃等,避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等。对于花粉过敏的老年人,应避免接触花粉;

2、注意防晒:老年人外出时,要涂防晒霜,穿长袖、长裤,并打遮阳伞、戴墨镜,避免皮肤受到过多紫外线照射。夏天要避免过多紫外线照射,有助于预防白癜风;

3、保持心情愉悦:老年人要保持乐观、积极的心态,避免情绪压抑,以及避免长期熬夜、压力过大等情况,以免身体免疫力下降,诱发白癜风;

4、坚持用药:可遵医嘱使用醋酸地塞米松片、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物预防白癜风,同时可配合应用甲氧沙林片、盐酸左旋咪唑片、复方驱虫斑鸠菊丸等药物治疗白癜风;

5、其他措施:适当运动可以增强身体免疫力,促进机体新陈代谢,帮助体内黑色素细胞更好地生成,有助于预防白癜风。建议老年人每周可适当进行打羽毛球、散步、慢跑等有氧运动,避免长期熬夜。

建议老年人生活中避免劳累,注意休息,保持充足的睡眠,避免不良因素的刺激,不要擅自使用药物。建议定期到医院的皮肤科进行体格检查、皮肤镜检查、血常规检查等,以便及早发现疾病并及早治疗。

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