现在的人们工作压力大，对于一日三餐比较随便，再加上作息不规律，长期以往胃部就出现了不适症状，比如胃疼！在中医上，胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发，基本病机为胃气阻滞，胃失和降，不通则痛。病理因素主要有气滞、寒凝、热郁、湿阻、血瘀。

　　引发胃疼的疾病有哪些？

　　01、胃炎

　　胃部疼痛及胃部不适感觉，均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。

　　02、幽门螺杆菌感染

　　当胃部出现炎症或溃疡时，幽门螺杆菌就会寄生于伤口，导致胃痛及胃不适，可伴随胃胀。

　　03、十二指肠溃疡

　　十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等，疼痛部位通常位于上腹正中或偏右。

　　04、胃下垂

　　由于胃脱离了正常位置，移到下腹部，而导致胃部疼痛及不适感觉，常于餐后发生。

　　05、胃溃疡

　　胃溃疡症状常不典型可表现为上腹痛及上腹不适等，疼痛多位于剑突下正中或偏左。

　　06、胃息肉

　　绝大多数息肉无临床症状，但也有引起胃痛的，如靠近幽门生长的较大息肉。

　　胃疼怎么缓解？

　　01、勿平躺

　　当你觉得胃部不舒服时，可能想躺下来休息，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，建议将头部势高10-15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

　　02、喝一些热水

　　缓解胃痛，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。

　　03、放松精神状态

　　想要缓解胃痛，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。比如，可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。

　　04、及时就医 排除疾病

　　偶尔的胃疼可以通过饮食调节去改善，但持续的胃疼和长期为改善的胃痛一定要及时就医，进行科学的胃镜检查后，对症治疗。

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