适当饮酒对人体有一定的好处，可帮助促进消化、改善食欲、促进睡眠。但酗酒对人体的危害比较大，会对消化系统、循环系统、神经系统、内分泌系统等造成损害。

1、消化系统：酗酒会直接刺激胃肠道，导致胃黏膜血管收缩、痉挛，引起胃黏膜缺血。此外，酗酒时会使肝脏超负荷运转，导致肝脏受损，还可能会诱发胃炎、胃溃疡等疾病。此外，酗酒还会导致肝脏无法正常代谢，毒素堆积在体内，进而引发肝脏疾病，最终导致酒精性肝病，严重时还可能会导致肝癌;

2、循环系统：酗酒后酒精会刺激血管，导致血管发生痉挛、闭塞，引起血液循环障碍。此外，还会导致心率加快，诱发高血压、心律失常、冠心病等疾病;

3、神经系统：大量酗酒后酒精可麻痹中枢神经，从而出现意识障碍、神志不清等症状。此外，酗酒还会导致脑血管扩张、脑组织缺血，从而出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。酒精对神经系统的损害比较严重，部分人群还会发生认知障碍;

4、内分泌系统：酗酒会导致内分泌系统紊乱，酒精可刺激胰岛素分泌，抑制糖异生，导致血糖降低，还可导致内分泌腺体功能异常，造成激素分泌异常，进而诱发糖尿病。此外，酗酒还会导致机体大量缺乏营养物质，从而出现营养不良。

除此之外，酗酒还会对生殖系统、泌尿系统等造成损害，还会诱发口腔癌、胃肠肿瘤等疾病。因此，建议平时避免酗酒，减少对身体的损害。

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