一戒酒身体就来了的原因较多，可能是由于戒酒引起机体自我调节的反应，也可能是由于戒酒引起精神系统疾病、内分泌系统疾病、消化系统疾病等疾病引起，需要根据具体情况进行分析。

1、自我调节反应：由于长期饮酒，对大脑中枢神经产生抑制作用，当突然停止饮酒，机体无法迅速做出调节，就会出现戒酒后身体来了的现象，表现为心率下降、肌肉放松、戒酒后大脑兴奋性增加等;

2、精神系统疾病：由于长期饮酒，对大脑神经产生抑制，突然停止饮酒，大脑中枢神经系统重新进行调节，但无法做出准确判断，就可能会出现各种戒断反应，表现为精神不振、心烦、焦虑、易激惹等，也可出现戒酒后身体来了的现象;

3、内分泌系统疾病：由于长期饮酒导致内分泌紊乱，可引起机体出现酒精内分泌失调。在突然停止饮酒后，机体无法做出准确判断，就可能会出现戒酒后身体来了的现象，表现为面色发红、出汗、脾气暴躁等;

4、消化系统疾病：由于长期饮酒，对胃黏膜造成损伤，可引起胃炎、胃溃疡等。在戒酒后，胃黏膜的损伤可得到修复，但由于饮酒导致消化系统功能紊乱，在戒酒后身体可能无法做出准确判断，就可能会出现戒酒后身体来了的现象，表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。

建议在日常生活中尽量避免吸烟、喝酒，保持良好的作息、饮食习惯。若机体出现不适症状，应及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，同时保持乐观的心态，配合医生积极治疗。

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