2021-09-16 16:54:27
西安轻度抑郁的症状有哪些?众所周知,抑郁症分为轻度、中度和重度,轻度抑郁症是容易治好的,因此早期识别抑郁症的信号,是非常重要的,那轻度抑郁的症状都有哪些呢?
西安轻度抑郁的症状有哪些?西安脑康心理康复医院医生介绍:「轻度抑郁」是相比抑郁情绪严重的,对于有轻度抑郁症状的患者来说,自身的抗压能力相对比较低,比如平时遇到一些烦心事,就会导致个人情绪下降,慢慢对生活失去了信心,也会出现情绪异常崩溃的现象。
患有抑郁症的人群来说,也会出现身体异常疲惫的现象,除了简单的身体疲惫之外,心理上的压力也是相对比较大的,感觉心力交瘁。
轻度抑郁的人平时不仅自信心相对较低,而且也是经常会喜欢将错误拦在在自己身上,认为都是自己做的不好,所以才连累了大家。
轻度抑郁症的人群来说,往往也处在自我否定的状态中,即使一件事做得足够完美,但还是一味地贬低自己,认为自己一无是处。
轻度抑郁症的人往往也是只看到消极的一面,而且,个人压力相对过大,不懂得如何释放,从而对生活失去了信心,脾气也会变得比较暴躁。
西安轻度抑郁的症状有哪些?西安脑康心理康复医院医生温馨提醒:轻度抑郁如果不加以重视,病情就会越来越严重,导致抑郁程度加重,所以,如果出现轻度抑郁症状,一定要及时进行自我调节,如果调节未改善的话,就要及时就医。
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