目前在临床上治疗焦虑症的药物主要为5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物。因为5-羟色胺可分布于脑组织的多个部位，大脑内5-羟色胺的浓度与精神、情绪的调节有直接关系，所以5-羟色胺再摄取抑制剂治疗焦虑症，可以有效改善焦虑的症状，所以可以在医生的指导下合理应用。除了服用药物之外，也可以通过心理疏导、物理治疗、生活方式的调整等方式来改善焦虑的情况。

1、心理疏导：焦虑症患者通常会有过度焦虑的情绪，要从心理上疏导患者，帮助患者改变不良认知，控制焦虑的情绪;

2、物理治疗：比如生物反馈治疗，通过仪器进行电休克治疗，可以较好地改善焦虑的情况，还可以缓解肌肉紧张的情况;

3、生活方式的调整：患者要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，积极进行体育锻炼，可以较好地改善焦虑的情况。在饮食上，注意减少摄入含有咖啡因的饮料，如浓茶、咖啡等，可以通过适当吃富含维生素的食物，如香蕉、菠菜等，戒烟戒酒;

4、其他：通过针灸、推拿等方式，可以促进头脑部的血液循环，使大脑内神经递质较为丰富，可以较好地治疗焦虑症。

在治疗焦虑症的过程中，医生会根据患者的情况，选择合适的治疗方法，患者要积极配合医生的治疗。此外，焦虑症患者需要较好的依从性，积极进行治疗，定期复诊，以获得较好的预后。

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