郑州痛风风湿病医院

得了骨性关节炎,还能运动吗?

2021-08-31 18:38:36

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

骨性关节炎是一种软骨的退变性疾病,也就是老化。人体的任何器官和组织都会有衰老的过程,只是在个体间存在较大的差异。这种差异和基因、生活环境、生活习惯、运动方式、自身身体状况等都有关系。

  其中有些条件是我们无法选择和决定的,有些则可以通过调整而改变。比如和骨性关节炎直接相关的体重问题,肥胖的人更容易罹患骨性关节炎。因此减轻体重可以有效预防、控制骨性关节炎的发展。

  那么平时走路、活动少,是不是关节就一定不会老化呢?显然不是。人体正常的活动过程中,软骨作为关节的一个主要结构之一,承担了一部分应力。但是,作为关节组成部分的肌肉,韧带等软组织同样承担了大部分的分散应力的作用。

  因此,走路、活动等锻炼可以提高关节周围软组织的承受应力的能力,反而可以减少关节软骨的受力,在同样活动强度的情况下,对关节软骨起到保护的作用。

  另外,关节软骨的营养不是通过血液系统供给的,而是在活动过程中,通过挤压从关节液中吸取营养。适当的活动,反而有利于关节软骨的营养。

  骨性关节炎患者如果能忍,可以不吃止痛药吗?

  骨性关节炎患者,特别是中、重度骨性关节炎,通常都伴有明显的疼痛,很多患者错误的认为止痛药物只是起到镇痛作用,因此拒绝使用。常用的止痛药物有非甾体类药物和吗啡类药物,前者是通过抑制炎症介质的释放等达到止疼目的,后者是通过阻断疼痛感受的通路获得止疼效果。

  骨性关节炎本身是一种由于软骨退行性变导致的关节炎症反应,使用非甾体类等抑制炎症反应的药物,可以有效的控制关节内的炎症反应,减少关节内组织及关节周围韧带、肌肉等由于炎症刺激引起的不可逆性损伤。在此基础上,可以减轻患者的疼痛感。

  因此,对于大多数患者,如无禁忌的话,建议在医生的指导下规律使用止痛药治疗骨性关节炎。

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