老年人得了白癜风，在生活上要注意调节饮食、注意防晒、适当锻炼、保持心情愉悦等。建议患者在医生的指导下进行治疗，不要盲目使用药物，以免出现不良反应。

1、调节饮食：老年人患有白癜风，可能是免疫力降低导致，也有可能是受遗传因素影响，患病后会导致皮肤出现白斑，还有可能会出现皮肤萎缩或者是脱屑。在患病期间，老年人要注意营养补充，可以吃些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需的营养成分，还可以适当吃些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，但是不建议吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，以免导致皮肤受到刺激，进而导致病情加重;

2、注意防晒：老年人患有白癜风，要注意防晒，比如减少紫外线照射，出门时可以涂抹防晒霜，或者是穿防晒衣，避免皮肤受到强烈的紫外线照射，以免加重病情;

3、适当锻炼：老年人患有白癜风，平时可以适当进行些有氧运动，比如散步或者是慢跑等，有助于增强自身体质，帮助身体恢复;

4、保持心情愉悦：老年人患有白癜风，要注意保持心情舒畅，避免过度焦虑或者是烦躁，否则有可能会导致免疫力低下，从而影响病情恢复。

老年人得了白癜风，建议及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，在遵医嘱用药期间不建议食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、火锅等，防止影响药物疗效。

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