选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 怎样让推迟的月经快点来？由于各种各样的原因女性有月经不调的情况也越来越多，调理月经不调除了药物治疗外，还要养成健康的生活方式，少吃一些冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时还要学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间。那麼生活中怎样预防月经不调？

　　 怎样让推迟的月经快点来？

　　1、保持精神愉快

　　女性朋友平时要保持豺狼当道观的好心态，避免精神刺激和情绪波云烟，有些女性在月经期有腹部发用，腰酸，乳房胀痛的情况。还有的女性有轻度腹演，容易累，爱眨，情绪不稳定，易怒或者易忧郁的现象，这是正常的，不要太过于紧张。

　　2、注意卫生，预防感染

　　女性平时要注意个人卫生，并且注意外生殖器的卫生清洁，另外，注意保暖，避免寒冷刺激，而且不要过于劳累，经血量如果太多不能吃工红糖。

　　3、防止过度节食，戒烟限酒

　　女性朋友平时饮食要均衡，注意营养均衡，并且多注意饮食结构，我一些瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜以及含钙丰富的食，不要吃太冷的，心情要好，适当锻炼，提高自身身体素质。

　　4、内裤选择透气性好的

　　女性朋友选内裤要选择纯棉，透气性好的，柔软，并且一换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，消炎杀菌。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

　　女性一定不能吃太多生冷，刺激的食物，应该多渴温开水，保持大便通畅，经期前多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃葱，蒜，韭菜等刺激上火之食物，气血虚者必须拉架营养，比如说牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪肉，羊肉，从等，不能吃生冷瓜果。

　　5、长期月经不调要注意饮食调理

　　如果您是长期月经不调的女性朋友一定要注意饮食调理，比如说多喝黑木耳红枣茶，浓茶红糖饮，山楂红糖饮，如果症状没有改善一定要及时到医院何时，找到病因再针对性的治疗。

　　女性月经不调的危害有哪些？

　　长期月经不调容易使女性头痛，并且女性头痛高达20%，这主要是与女性特有的生理周期有关系，如果月经不调是因为内分泌紊乱导致的，会提前让女性出现衰老的症状表现，患者出现月经不调，乳房下垂，甚至是出现闭经的症状。

　　有些女性月经不调会有月经周期较长，且出血量大的表现，长期以往，就有可能会导致贫血的症状出现，严重影响女性健康，有些女性发生月经不调就会引起内分泌紊乱，导致乳房下垂，性欲下降等一系列问题的出现，对夫妻之间的性生活毛较大影响，

　　 怎样让推迟的月经快点来？还有一些月经不调的女性会出现失眠多梦、脾气容易发怒或烦躁，记忆力下降或者骨质疏松等问题，可以说对生活造成很大的不良影响。较严重的还会出现不孕，这种情况属于病理性妇科疾病造成的，如果不尽快治疗，影响是很大的。

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