上海中佑肛肠医院

上海中佑肛肠医院:治胆汁反流胃炎患者日常生活需注意以下几点

2021-08-22 14:29:54 上海中佑肛肠医院

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治疗胃炎哪家医院好?选择中佑中医院胃肠科!上腹痛、呕吐胆汁、腹胀、体重减轻等一系列表现的综合征一般是由于反流性胃炎引起的。大多数病人可表现为胸骨后痛,或胃部不消化感觉,这些症状都很难判断是否患有反流性胃炎,需要做科学检查才能确诊。反流性胃炎患者应该注意哪些问题?

  反流性胃炎日常生活注意事项?患者应注意以下几点:

  1、饮食:注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后反流症状发生的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物反流。

  2、体重:超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液反流,特别是平卧位尤甚,故应积极减轻体重以改善反流症状。

  3、卧位:床头垫高15~20cm,对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。

  4、生活习惯:尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

  5、改变不良睡姿:有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下,这样可引起膈肌抬高,胃内压力随之增加,使胃液逆流而上。

  6、忌酒戒烟:由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管反流的原因之一。

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