选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　晨僵，其实是由于睡眠或活动减少，导致关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，终出现关节肿痛或僵硬不适。患者一般感觉手发僵、握拳困难，需要一段时间活动才有好转。因此，晨僵是类风湿关节炎非常突出的一个临床表现，能很好反映全身炎症严重程度。

　　晨僵严重程度区分

　　轻度：起床或睡醒后，1-3个指关节与腕、趾关节肿痛和僵硬。活动数分钟至1个小时左右，晨僵现象有所缓解或消失。

　　中度：起床或睡醒后，4个以上小关节或1-2个大关节肿痛和僵硬。活动1-6小时左右，僵硬感才能缓解或消失。

　　重度：起床或睡醒后，7个以上或全身多关节肿痛和僵硬。且肿痛僵硬现象经活动并且得到好转，甚至持续较长时间，必须服药才能得到缓解。

　　如何缓解晨僵现象？

　　1、服药治疗

　　有中度以上晨僵现象的患者，应该遵循医嘱按时服药。不可以凭自己感觉，就换药、停药，或者增减药量。

　　2、温水浸泡

　　早上出现晨僵时，不要太过勉强活动身躯，可以准备一些温水，将僵硬的关节部位浸泡在温水中，疏通硬化的关节组织，缓解晨僵现象。

　　3、关节保护

　　经常出现晨僵现象的患者，生活中要注意保护关节组织，尤其是有晨僵问题的关节部位。比如膝关节晨僵，那就在膝下垫以软枕;如果足关节晨僵，那就在足部放置足板。

　　4、健康饮食

　　晨僵患者日常包含力求清淡，容易消化，并且多摄取蛋白质、维生素丰富的食物。相反，辛辣、刺激胃肠的食物就尽量少吃。

　　5、预防感染

　　平时多多运动锻炼，提高自抵抗力与免疫力，预防呼吸道感染。在气温较低的季节或环境中，注意保暖，减少停留时间。

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