患上白癜风后，应该注意避免皮肤过度暴露在阳光下，同时还需要积极配合医生治疗，做好皮肤的护理工作，并且调整饮食结构，有助于改善症状。

1、避免皮肤过度暴露在阳光下：白癜风可能与遗传或者自身免疫系统疾病有关，还可能是神经化学物质所致，可能会导致皮肤上出现白色的斑块，多发于腹部、腰骶部，还有可能会长在脸部，从而导致皮肤发白，如果皮肤长期暴露在阳光下，可能会导致白癜风扩散或者加重，因此白癜风患者平时要避免暴晒;

2、积极配合治疗：白癜风的患者可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物治疗，能够控制病情的发展，也可以选择激光治疗，从而促进皮肤颜色恢复。对于稳定期的白癜风患者，还可采取移植治疗;

3、做好皮肤护理：白癜风患者平时要注意做好皮肤的护理工作，注意个人卫生，避免使用刺激性的洗护用品，且外出时还要注意做好防晒措施，可以使用遮阳伞或者穿防晒衣，尽量减少紫外线照射，能够预防病情加重;

4、调整饮食结构：患上白癜风的患者平时要注意清淡饮食，可以多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，保证营养的均衡摄入，也有助于改善病情。

建议白癜风的患者及时前往医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、组织病理学检查、基因与染色体检查等明确具体病情，并积极配合医生进行治疗。

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