得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

　　宅男废纸，宅女费电！

　　小撸怡情，过频伤身！

　　怎么知道自己是怡情，

　　还是已经伤身了呢？

　　带你对号入座

　　看你有没有手淫过频伤身了！

　　你有没有过度手淫？

　　判断你是否手淫过频伤身！4个具体标准，你中了几个？

　　1、手淫史超过两年;

　　2、手淫频率每周3次及以上;

　　3、以下3个症状出现1个以上者：

　　● 手淫后性器官出现隐痛或麻木等不适感觉

　　● 手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样疼痛

　　● 手淫达到射精的时间逐渐延长或缩短

　　以下6个体征出现3项以上者：

　　● 耳鸣

　　● 腰膝酸软

　　● 乏力

　　● 记忆力下降

　　● 注意力不集中

　　● 失眠多梦

　　 如何避免过度手淫？

　　1.转移注意力

　　专注于学习和工作，陶冶情操，建议多参加社交活动，培养下棋、打球等健康爱好。 通过运动、音乐欣赏等宣泄负面情绪。

　　2.充分认识自慰的危害

　　过度手淫容易引起早泄、阳痿等男性功能障碍，以及慢性前列腺炎等男科疾病，损害男性健康，影响生活和工作。

　　3.远离色情小说或视频

　　远离色情小说或视频，尤其避免睡前阅读色情小说或视频，避免在床上构思“色情故事”以达到性幻想。

　　4、养成良好的卫生习惯

　　保持私处清洁卫生，减少各种因素对丁丁的刺激。 避免穿紧身衣，熬夜久坐，戒烟限酒，早睡早起。

　　沈阳沈大提醒：要想早日康复，首先要摆脱困扰自己的心理束缚，树立信心，积极配合医生的治疗。 一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或自行就医，一定要到正规医院接受专业治疗，以免疾病造成更大的危害。

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