选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题

抑郁症又称抑郁障碍，以明显而持久的心情低落为主要临床特点，是心情障碍的主要类型。临床可见心情低落与其处境不相当，情绪的低沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，乃至悲观厌世，可有自杀企图或行动;乃至产生木僵;部份病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄图等精神病性症状。每次发作延续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的偏向，每次发作大多数可以减缓，部份可有残留症状或转为慢性。

1抑郁症的表现

　　1、抑郁心情程度不同，可从轻度心情不佳到哀伤、悲观、失望。病人感到心情沉重，生活没意思，兴奋不起来，闷闷不乐，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、失望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求摆脱，可产生强烈的自杀动机和行动。

　　3、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲消退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心情昼夜波动等生物学症状，很常见，但并不是每例都出现。

　　4、食欲消退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有yh力，病人不思茶饭或食之无味，常伴随体重减轻。

　　5、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入眠，堕入悲痛气氛中。

　　6、丧失爱好是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热情和乐趣，对任何事都爱好索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好嗤之以鼻，常闭门独居，冷淡亲友，躲避社交。7、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费力，力不从心。病人经常使用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描写自己的状态。

　　8、自我评价太低：病人常常过分贬低自己的能力，以批评、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前程一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

2抑郁症医治较好的方法

　　◆ 中医针灸中心

　　济南神康医院针灸专家组将“鬼门十三针”作为重点研究课题之一，通过对传统针灸医学资料的调研，并访问各界着名老中医，经过量年的临床实践跟研究，在继续传统医学的基础上将鬼门十三针进行了改进与创新。“鬼门十三针”作为医治植物神经紊乱的重要手段之一，具有起效快;安全，不成瘾、不依靠;完全治好等上风，对患者有着疏经通络，调和蔼血的功效。

　　◆ 物理医治中心

　　rTMS经颅磁医治仪是济南神康医院斥巨资引进的先进物理医治仪器。经颅磁刺激技术是一种无痛、无创的绿色医治方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际利用中其实不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉一样可以刺激，因此都叫它为“磁刺激”。随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，并在临床精神病、神经疾病及康复领域取得越来越多的认可。它主要通过不同的频率来到达医治目的，高频(>1Hz)主要是兴奋的作用，低频(≤1Hz)则是抑制的作用。因其无痛、非创伤的物理特性，实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。

3忧郁症和抑郁症的区分是什么

　　抑郁症是指一种持久的心情低落状态，常伴在焦虑。躯体不适和睡眠障碍。患者有医治要求，无明显的运动性抑制、幻觉、妄图和思惟和行动紊乱等精神病特点。

　　忧郁症是由于情志不舒、气机郁滞所引发的一种病症。其临床主要表现为心情抑郁、情绪不宁、胁肋胀痛或多虑善感、易怒易哭、夜眠不宁和喉中如有异物阻塞，咽之不下，咯之不出，但与饮食无关(中医称之为“梅核气”)。

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4抑郁症是怎样引发的

　　抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思惟，情绪，行动和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如： 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，乃至是有关一些诸如你的外表，屋子，衣服等。 人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟习吗？

　　• 几近每天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。但是，很多抑郁症患者感觉麻痹，其实不伤心。

　　•在你的平常活动复兴趣/乐趣缺少和缺少内驱力。 抑郁症令人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不能不逼迫自己完成该做的事情。乃至对一桩小事情仿佛也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和怠惰的;虽然他们无睡眠问题，他们还总是感到疲惫。性趣减弱也很普遍。 你可能经常感到胸闷，心慌。去医院检查也经常查不出缘由。

　　•胃口改变。 抑郁症可致使胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或下降。

　　•睡眠问题。 很多抑郁症患者失眠，常表现为入眠困难，浅眠多梦，易惊醒，和早醒(清晨 2-3点便醒来，再难入眠). 早醒常常是抑郁症病人的特点性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除正常的夜间睡眠以外还需要常常性的磕睡。

　　• 焦虑或坐立不安。 抑郁症患者常常是坐立不安和焦虑，有时到达激越的程度。焦虑可以引发缺少耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也令人难以应付。

　　• 疲乏或s浑身无力。

　　• 负罪感，无用感和无安全感。 抑郁症患者通常对自己，四周世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，以为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以致使不安全感和对他人的依靠，亦可以致使不修边服和不讲个人卫生。

　　• 难以集中精力和正常思惟。 抑郁症令人难以清楚地思惟和作出乃至是很小的决定。抑郁症患者经常不能轻易地集中精力。患者工作和平常生活变得没有效力，挫折感和讨厌感便可能出现。

　　• 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。

　　•自杀动机 很多抑郁症患者想到以死来摆脱痛苦。患者常常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的动机和行动。s 假如你有想伤害自己和他人的动机时，请马上找精神专科医生救治。 假如你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上;症状严重到干扰平常活动，或有自杀动机;那末请去看精神专科医生，以便作出正确的诊中断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 假如你有抑郁症，那末伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。 牢记：这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟的感觉.

5抑郁症患者该怎样留意自己的饮食

　　1、多食维生素C含量丰富的食品。维生素C具有良好的安神静心等功效，能够有效患者抑郁症病人的慌张忧愁，睡眠障碍等症状，且维生素C能够增强机体抵抗力，增加病人的抗压能力。维生素C含量丰富的食品如葡萄柚、柑桔、木瓜、香瓜等，是抑郁症病人的饮食首要选择。

　　2、多食钾含量丰富的食品。抑郁症病人平常可多食一些钾含量丰富的食品，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。其中香蕉的功效较好，由于香蕉中不但含有大量的钾，还含有一种生物碱的物资，具有振奋精神，增强自信心的作用，并且香蕉中富含色氨酸和维生素B，有助于大脑制造血清素，对抑郁症状的康复有很大帮助。

　　3、多食B族维生素含量丰富的食品。B族维生素是保持机体神经系统的重要物资，也是构成神经传导物资的必须物资，能够有效减缓抑郁症病人心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。B族维生素含量丰富的食品如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等。

6抑郁症的种类有哪些呢

　　1、神经性抑郁症

　　神经性抑郁症主要的表现为延续的情绪低落，常常会伴随焦虑、躯体不适、睡眠障碍、有求治要求、无幻觉、无妄图及离奇的言行，这类情况属轻型抑郁症。

　　2、精神性抑郁症

　　假如是精神性抑郁症那就是一种严重的疾病了，患者会精神运动性迟滞，睡眠障碍主要是表现在早醒，有晨重夜轻的特点，常伴食欲消退、体重降落、自责自罪、性欲缺少、有自杀企图和自杀行动，常有明显的家族史。

　　3、反应性抑郁症

　　这类疾病的出现是由于各种情绪的刺激致使的，如离婚、强奸等而引发的疾病。哀伤的内收留常常与所受的刺激有关，常伴随焦虑、易激动，但各种行动动作、思惟活动尚正常。

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