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慢阻肺怎么样锻炼？慢性阻塞性肺部疾病，又称为慢阻肺，是我国老年人比较常见的一种慢性肺部疾病，它主要是由慢性支气管炎和肺气肿发展而来，不要对持续性完全性不可逆性气流受限为主要特征，慢阻肺的发病率和病死率及致残率都十分的高。

慢阻肺的临床表现主要是指：长期慢性的咳嗽咳痰、气短、喘息、胸闷甚至呼吸困难，那么这个呼吸困难早期表现的是活动后的呼吸困难，也就是活动耐量降低像这种稍微跑几步或者上过街天桥或者是活动量增加的时候，出现了呼吸困难就叫做活动后的呼吸困难随着疾病的加重会表现出日常的活动都出现呼吸困难，所以慢阻肺的表现就是长期慢性的咳嗽咳痰、喘息胸闷和呼吸困难是它常见的临床表现，很多病人就是在出现上过街天桥或者爬楼的时候出现了胸闷、气短或者憋气、呼吸困难，觉得有这样的不舒服再到医院就诊。

慢阻肺的患者主张进行适度的锻炼，可以进行一些有氧的运动，比如慢跑，快步走，爬楼梯，骑自行车等运动。通过这些适当的运动，有助于提高患者的活动耐量，改善患者的生活质量，对于患者的病情是有一定帮助的。但是需要注意的是慢阻肺的患者不能进行过度的运动，如果慢阻肺的患者过度运动的话，反而可能会导致呼吸困难的加重，甚至会导致呼吸衰竭等并发症。

慢阻肺的病人平时应注意休息，避免过度劳累或者受凉感冒，以免上呼吸道感染使患者的病情急性加重。另外慢阻肺的患者要平时注意规律的口服药物如全身用的糖皮质激素或者是吸入性糖皮质激素如福莫特罗布地奈德，还应进行长期的家庭氧疗，来提高患者的生存率和生活质量，会对患者的精神状态改善有所助益。另外慢阻肺疾病急性加重期时，应积极的进行治疗，以免延误病情。

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