容易诱发支气管哮喘的食物有蛋类、海产品、豆类及制品、奶制品、肉类等，日常饮食注意不能吃得太多，以免刺激支气管而诱发支气管哮喘。

1、蛋类及制品：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，这些蛋类食物中含有的蛋白质比较丰富，如果一次性吃的太多，则有可能会导致蛋白质过敏，诱发支气管哮喘;

2、海产品：比如海鱼、海虾、扇贝、牡蛎等，这些食物中含有大量的海水，而且海水是细菌病毒比较丰富的食物，如果一次性吃太多，有可能会导致病毒感染，从而诱发支气管哮喘;

3、豆类及制品：如豆浆、豆腐脑、豆皮等，如果一次性吃太多，则可能会导致肠胀气，从而引发支气管哮喘;

4、奶制品：如牛奶、奶酪、酸奶等，奶制品中含有大量的乳糖，如果一次性吃太多，则可能会出现腹胀的情况，从而影响胃肠道蠕动，有可能会诱发支气管哮喘;

5、肉类：如牛肉、羊肉、狗肉等，这些肉类食物中含有大量的蛋白质，如果一次性吃太多，则可能会导致蛋白质在消化道内发酵，从而产生大量的气体，诱发支气管哮喘。

此外，还有坚果、花生等，上述食物如果一次性吃太多，都有可能会刺激支气管而诱发支气管哮喘。如果出现支气管哮喘，建议及时就医，以免延误治疗。

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