得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

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　　甲状腺功能减退症作为一种高发疾病，已经严重威胁到我们的身心健康，我们应该重视甲状腺功能减退症，做好预防工作。让我们来看看预防甲减的有效方法：

　　1、少吃辣，腥。甲状腺炎的早期症状比较隐蔽。暴食辛辣、腥的食物会加重炎症，但颈部会变粗，出现甲亢的严重症状。有些人忽视这些症状是因为它们会自行缓解或消失。其实这些情况一旦甲减发生就更严重，导致大爆发，后悔都来不及。

　　2.不要熬夜，保持冷静。这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。

　　3.避寒。为了保护身体的阳气，应该避免寒冷。当春天、秋天和冬天的温度很低时，许多人为了看起来漂亮而穿很薄的衣服。夏天，很多年轻人穿低腰的裤子和夹克，露出腰腹；无节制地吃冷的食物；把空调的温度调得很低，甚至在空调的出风口享受凉爽，这些只伤害阳光，暂时蓄冷的行为，给很多人埋下了祸根。避免寒冷，尤其注意保暖。夏天不宜穿拖鞋，冬天不宜赤脚，夏天不宜穿凉鞋当雨鞋，热水洗脚有很多好处。

　　4.运动要适度。很多人为了健身或者减肥，积极参加各种运动，却不考虑自己的承受能力，因为疲惫而生病。早期甲状腺炎的人，无论怎么减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发，导致甲状腺功能减退。

　　云南甲减病哪家医院好，看甲减病云南哪家医院好？医生建议患者先去医院进行科学规范的检查，才能确定病因，并建议尽早去正规医院就诊，以便及时发现病因，有针对性的治疗，以免耽误了大好的治疗机会，给你的工作生活带来更大的影响。

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