选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

神经衰弱是一种神经症，是由一些长期存在的心理因素引起的，导致脑功能过度紧张，精神活动能力减弱。其主要临床特点是容易兴奋和疲劳，伴有各种身体不适和睡眠障碍，体检中找不到任何器质性病变。

神经衰弱一般不会发展成精神病，两者之间有本质的区别。大多数神经衰弱患者有良好的洞察力，没有持久的精神病症状。他们通常不会将病态体验与客观现实混淆，即他们现实检验的能力没有受到损害，也没有明显的奇异和不寻常的行为，这是正常人可以理解和接受的。

神经衰弱怎么办？

01建立有规律的生活制度。

安排好工作、学习和休息，平日喝温水，保证不熬夜，不油炸、烤、辣、刺激等容易上火的清淡食物，减轻神经衰弱的表现。

02将体育锻炼视为自己的生活方式之一。

不喜欢运动的女性朋友可以选择一些比较简单的上肢运动，如羽毛球、乒乓球，并逐渐养成喜欢运动的习惯。建议40岁以下的妇女每周锻炼三次，办公室白领们在工作两小时后起床伸展和跳跃。

03根据爱好增加一些联想。

与人沟通，对放松心情有很好的效果。它能逐渐缓解神经衰弱的症状，也能结交许多硕果累累的朋友，丰富生活，调节心情。

04音乐疗法。

在工作中，演奏一些旋律舒缓的音乐，音乐是一种神奇的功能和魅力，陶醉和融入了这种情况，能缓解紧张的神经，释放出优雅的自我。

05营造舒适的睡眠环境。

改善卧室的摆设，用你喜欢的色调装饰它们。做好室内隔音设备，挂深色窗帘。总之，尽量让卧室舒适，没有压力。买一张舒适的床，弹簧床、水床或摇摆床，只要你睡得舒服就好，确保卧室的空调是适中的。

06运动。

经常锻炼可以提高能量，有助于对抗神经衰弱。即使是在街上散步也有助于摆脱工作中的压力。运动能够消耗压力下分泌的化学物质，还可以使肌肉疲劳，也就是放松肌肉。你可以练习慢跑、太极拳、气功等。

将中西医结合在一起。西医的优势在于其科学严谨的诊断和治疗系统。可以有效减少西药治疗过程中的不良反应。中西医结合，两管齐下，在治疗脑病方面有明显优势。

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