支气管哮喘一般无法做到自我调理，但可以通过调整饮食、适当锻炼、做好保暖、保持良好心情等方式调理身体。如果患者症状比较严重，需要在医生指导下进行药物治疗。

1、调整饮食：支气管哮喘的患者在平时要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，如芥末、冰淇淋、肥肉等，还要避免吃容易过敏的食物，如海鲜等，以免诱发疾病发作;

2、适当锻炼：支气管哮喘的患者在日常生活中可以适当进行有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等，可以提高身体素质，有助于增强身体抵抗力，对于调理支气管哮喘有一定帮助;

3、做好保暖：支气管哮喘的患者平时要做好保暖措施，根据气温适当增减衣物，尤其是秋冬季节，更要注意保暖，避免着凉，预防感冒，以免导致支气管哮喘发作;

4、保持良好心情：支气管哮喘的患者要保持良好的心情，避免情绪激动、紧张、焦虑等，不良情绪可能会导致支气管哮喘发作;

5、药物治疗：支气管哮喘的患者可以在医生指导下进行药物治疗，常用药物有孟鲁司特钠片、硫酸沙丁胺醇气雾剂、吸入用布地奈德混悬液等，此外还可以遵医嘱应用注射用甲泼尼龙琥珀酸钠等药物进行治疗。

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