选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

神经性头痛是头痛中常见的一种，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，疼痛部位多为两颞侧、后枕部、头顶部或全头部。

很多人因为长期处于精神紧张的工作环境和生活环境，在加上一般人都没有学会好好的控制自己的情绪，长期下去就会导致身体发生神经性头痛疾病，神经性头痛一发作就会让患者的身心都受到危害。那如何预防神经性头痛的发作？

典型症状？

患者通常有持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感、紧箍感。

多数患者伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。

如何预防神经性头疼？

　 1、合理的安排好自己的工作和休息时间，要切记一定不要长时间工作，长期工作只会加重头痛的发病症状。同时，神经性头痛患者每天也要保持愉快的心情，在强大的精神压力下要学会消除紧焦虑和烦闷的情绪。

　　2、在神经痛头痛发作的时候，我们也要学会自我观察发病的情况，可以记录下每次神经性头痛发病的时间、症状等。同时，也需要注意在神经性头痛发作时是否有呕吐、恶心、视力模煳等情况。如果出现以上症状就要及时的去医院进行检查。

　　3、当发生轻微性神经性头痛的时候，建议利用按摩太阳穴和冰敷等方法缓解疼痛。当然也有很多人在食用了蛋类、肉类和海鲜类食物时就会引发偏头痛。当发病的情况比较严重时，去医院给脑部做个检查。

综上所述神经性头痛的患者要注意合理安排好自己的工作与休息的时间，要进行适当的心理护理，要关心、体贴患者，帮助患者消除发作因素。比如精神方面的要注意消除紧张、焦虑等因素。在饮食方面要避免咖啡或者说过量的巧克力等这些含有丰富的酪氨酸的食物，或者一些腌制的含有丰富的亚硝酸盐的食物，这些都有可能会导致神经性头痛的发生或者加重。

另外对于头痛的发作的患者要注意观察头痛的性质、时间和程度，是否伴有其他的症状或者体征，比如是否会出现呕吐、视力降低，抽搐等多气质性的头痛。出现这种情况要立即的送往正规医院接受医生的治疗，并且针对病因进行处理。

神经性头痛的患者在生活中还要注意保持情绪的稳定，要给自己一个乐观的心态，学会释放压力自我减压。可以在每天进行适当的体育锻炼，比如慢跑、骑自行车、爬山、游泳等。不要让自己过度劳累，保证每天充足的睡眠和乐观的情绪是预防神经性头痛重要的关键，注意劳逸结合，避免过度的劳累，饮食也要节制，要戒烟戒酒，个人卫生防止感染等。

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