2021-06-02 15:22:19
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痛风性关节炎是一种慢性疾病,很多朋友都是非常担心这个疾病对我们身体的危害的。那么,痛风性关节炎能健身吗?贵阳哪家医院看痛风效果好?
目前有3种行之有效的痛风性关节炎康复训练方法,即关节可动范围的运动训练,伸张运动训练,增强肌力运动和肌力强化运动的训练,对慢性期改善各关节功能和恢复肌肉肌力很有帮助。
其方法如下:
1.关节可动范围的运动训练,可增强关节的灵活性,防止功能障碍。炎症使组织受损,同时,这些受损的组织又在不断地再生和修复,如果关节处于长期制动状态,就容易发生关节强直、粘连。关节可动范围的运动在训练之前可做一些温热、按摩治疗等预备动作,运动方式为伸臂、曲肘、抬高等。运动至少每日1次,每次活动到关节一定功能范围,以稍微超过关节活动范围感到轻微疼痛为限。
2.伸张运动为改善屈曲孪缩,应使关节向伸直方向伸展。伸张运动大致分为被动、协动和主动3种。孪缩显著时,一般原则是进行被动、协动伸张运动,轻度孪缩则作主动伸张运动。
贵阳哪家医院看痛风效果好?采用的是中医微创可视针刀镜下尿酸盐结晶清除融解术,在治疗过程中其借助电子腔镜可有效实现关节内可视化操作,无需破坏关节整体结构,仅予以改变关节细微组织结构,通过关节腔内冲洗、剔除尿酸盐结晶,清理滑膜,结合腔外循经松解,能够有效达到关节腔内清理,从而不仅改善患者疼痛病情,还避免尿酸盐进一步沉积到肾脏,真正达到“融晶”目的。
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廖启云贵阳强直医院风湿免疫科主治医师
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擅长:擅长诊疗痛风、高尿酸血症、痛风石、骨关节疾病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈肩疼痛治疗、脊柱椎间盘突出等。对各种痛风风湿免疫病的个体化施治经验颇深,尤其在中西医结合祛炎治痛、调代谢调免疫综合诊疗方面疗效突出。
朱红梅贵阳强直医院院长
出诊时间:早08:30-晚17:30(节假日不休)
擅长:中西医结合辨证施治早中晚不同发病时期痛风、痛风石、痛风肾、高尿酸血症等痛风疾病,临床上强调痛风“融晶保肾调代谢”治疗,效果显著;同时她在继承传统中医诊疗理念的基础上敢于独辟蹊径,不断学习汲取西医先进的治疗理念和技术并融会贯通,形成了自己独到的理论体系。
魏琳琳贵阳强直医院主治医师
出诊时间:早08:30-晚17:30(节假日不休)
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