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　　在现在的社会，还是有很多人认为手淫时一种恶心的行为，对身体也没有什么好处。

　　因此有很多男人，特别时年轻人，在享受手淫带来的快感时，也对自己的行为感到羞愧，追悔。

　　但是有些人又觉得手淫是对前列腺有好处的，特别是未婚男性或两地分居太久的夫妻，适度的进行自慰可以让男性淤积的前列腺液得到有效排泄。

　　那么男人手淫到底对前列腺有没有好处呢？男人手淫，对前列腺有真的好吗？跟着男科专家一起了解一下吧。

　　1、手淫是一种正常行为

　　有很多前列腺病人都觉得，前列腺炎是由于手淫造成的，早泄，性功能障碍等都是手淫造成的，所以就觉得手淫是一种会引来男科疾病的罪魁祸首。

　　但其实手淫只是通过用手或者是宫颈对生殖器产生刺激，从而让人达到高潮的一个过程，是不会给人的性生活造成干扰的。

　　而且有统计显示，百分之九十的成年人一生中都会有手淫经历。

　　2、规律手淫对前列腺炎有好处

　　男人手淫其实也是一种性生活房事，是正常的宣泄过程。尤其是对没有伴侣的男人来说是一种正常现象。

　　而对于正常的男人来讲，手淫排泄了一点性腺，而且男人规律的进行手淫，对前列腺炎还能起到一定的治疗效果，其等于对前列腺进行规律的按摩的。

　　但是就算是手淫也应该有一个度，不然也会给前列腺造成危害。

　　3、手淫也要有度

　　有些男人每天都会进行手淫，而且每天会进行无数次，但这样会给神经系统，性器官产生过度的刺激，从而让男人有早泄，不射精，性欲减退等问题产生。

　　所以男人们一定要把握好手淫的次数，而且不要用力的去进行手淫，不然就会给阴茎造成损伤，从而让勃起的阴茎出现弯曲，疼痛，甚至会给性生活造成影响。

　　男人想保护“前列腺”，建议避开这4件事！

　　1、吸烟酗酒

　　很多男性有吸烟酗酒的习惯。再加上平时工作应酬，经常喝酒，更是成为了一种习惯。对于经常酗酒的男性来说。

　　经常喝酒，所以男性体内的酒精含量比较高。而且过量的酒精对前列腺有强烈的刺激。

　　影响男性前列腺的分泌。也会对男性的睾酮分泌造成影响。对于经常吃辛辣刺激的食物。比较容易造成男性前列腺水肿和充血的症状。

　　2、注意私密卫生

　　前列腺位于男性体内的位置接近尿道口。所以如果男性日常生活中不注意私密卫生，让一些比较活跃的细菌感染尿道。如果尿路感染容易使男性的前列腺受到影响。

　　如果男性的前列腺受到细菌的感染，很容易造成一系列的前列腺疾病并发症。

　　3、经常挤压

　　在我们现在生活中，很多男性由于工作和各种原因经常出现久坐的现象。

　　特别是对于司机和白领。如果男性经常久坐，男性的前列腺长期处于挤压的状态。

　　容易阻碍下体血液的正常循环。所以容易造成前列腺出现充血和水肿的症状，容易引发前列腺的并发症。

　　4、经常着凉

　　俗话说“要风度不要温度”。其实就是说男性在冬天的时候为了保持风度，所以穿的比较单薄。

　　所以在寒冷的冬天，身体容易感到寒冷。经常处于低温度下，容易造成前列腺充血的状态，所以会增加前列腺炎症的发病率。

　　男人前列腺对于男人来说是非常重要的，所以男人保养前列腺健康是重中之重。

　　温馨提醒：除了要注意以上四个小细节，平时的饮食也是要非常注意的，比如平时少吃一些辛辣刺激的食物，多以清淡为主。

　　重要的是，一旦前列腺出现异常，及时到正规的医院进行检查和治疗，以免病情加重恶化，自己受苦~

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