通常引起白癜风的因素有很多，包括自身免疫异常、遗传、神经化学物质、黑色素细胞自毁等，所以平时要做好预防措施，尽量避免诱发因素。

1、自身免疫异常：如果自身免疫力低下，患上白癜风的几率通常会比较高，而且自身免疫异常可能与自身遗传有关。建议适当进行身体锻炼，有助于增强自身体质，可以减少白癜风的发生;

2、遗传：白癜风属于一种比较顽固的皮肤疾病，具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有白癜风，子女患病的几率通常会比较高。所以在受到遗传因素影响后，白癜风的几率也会比较高;

3、神经化学物质：如果长期接触一些有毒有害物质，可能会导致身体内的代谢异常，会增加白癜风的发生几率。因此在生活中要避免接触一些有毒有害物质，从而预防白癜风;

4、黑色素细胞自毁：若出现皮肤外伤，会导致黑色素细胞受到破坏，导致黑色素生成减少，从而引发白癜风。外伤也会导致皮肤屏障受到损伤，还会增加白癜风的发生几率。

此外，不良生活习惯也可能诱发白癜风，比如长期熬夜、精神压力过大、过度劳累等不良生活习惯，会使身体免疫力下降，从而增加白癜风的发生几率。因此平时要保持规律的生活习惯，避免长期熬夜，以及过于劳累，要保持愉悦的心情，避免情绪过度紧张。同时还要注意加强营养补充，可以多吃一些黑豆或者黑芝麻，能够在一定程度上预防白癜风。

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