全国护肤日|武汉太医堂中医院送上夏季护肤“干货”

　　今年的5月25日是第十五个“全国护肤日”，武汉太医堂中医院皮肤科罗宝莲主任为广大的爱美人士送上一份夏季护肤“干货”，提升全社会对皮肤健康护肤新的认识，以及在当前炎热的夏季如何爱护自己的皮肤，使自己的皮肤不受季节、气候的干扰和影响，爱自己，爱自己的皮肤，做到健康护肤，达到夏季正确护肤的效果。

　　如今正处夏季，天气越来越炎热，许多爱美人士是否存在这样的疑虑呢？戴口罩还需要防晒吗？答案是肯定的。因为口罩对紫外线的隔离效果并不是很强，不能很好的阻挡紫外线对皮肤的伤害。如果防晒不到位，不仅会晒黑，而且面部很不美观，还会加重皮肤老化，而对于有患有玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑、痤疮、以及敏感性皮肤的人群，在防晒不到位的情况下也会加重病情，所以，戴了口罩后还是需要做好防晒的。

　　据武汉太医堂中医院数据显示，特别是夏季，来院治疗脸部皮肤病的绝大部分患者都是由于在户外防晒没做好，导致皮肤病病情的加重，所以在户外如何做好防晒是每一位爱美、爱肤人士的，那如何防晒呢？

　　皮肤科罗宝莲主任介绍，即便是抹了防晒霜，也不能随意的在太阳下爆晒。防晒的第壹点，首先是能不晒就不晒;其次是进行物理遮挡，比如遮阳伞、帽子、墨镜、头巾等防晒穿戴;第三则是涂抹适量的防晒霜。物理遮挡加上防晒霜，这样可以有效的做好防晒。

　　▲ 武汉太医堂中医院治疗师为患者讲解夏季防晒知识

　　在夏天，很多宝宝也需要防晒，宝宝们的护肤该如何来做呢？罗宝莲主任指出，宝宝们皮肤娇嫩，护肤也是爸爸妈妈特别关心的问题。由于儿童的皮脂腺还不成熟，出油较少，主要加强保湿工作。在防晒方面，儿童和成年人有所区别，儿童过度防晒可能会影响到维生素D的代谢，不建议过度涂抹防晒霜。

　　宝宝夏季防晒要点：

　　1、尽量不到紫外线很强的环境下逗留，防晒以物理遮盖为主;

　　2、如果在紫外线非常强的环境，物理遮挡加上儿童防晒霜来防护，注意避免阳光直晒。

　　3、为保护宝宝的皮肤屏障，每日洗澡时间不宜太长，水温适中，洗完后先用毛巾擦干全身，尤其是脖子、腋窝、腹股沟、屁股褶皱等部位，避免诱发湿疹。然后全身外涂身体乳，帮助保湿，修复屏障，减少皮肤瘙痒乃至皮炎湿疹等疾病的发生。

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