成都棕南医院精神卫生中心

记忆力越来越差是怎么回事

2021-05-24 15:42:30 成都棕南医院精神卫生中心

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记忆力越来越差可能与年龄增长、不良生活方式、脑供血不足、神经衰弱、阿尔茨海默病等因素有关。建议及时就医,明确原因后,在医生的指导下采取相应的处理措施。

1、年龄增长:随着年龄增长,人的身体机能逐渐衰退,大脑功能也逐渐减退,记忆力也会有一定的减退,而且人们越来越年轻,所以记忆力越来越差可能与年龄增长有关;

2、不良生活方式:如果长时间熬夜,或者长期用脑,并且没有得到充分的休息,导致大脑长时间处于疲劳状态,可能会影响记忆力,导致记忆力越来越差;

3、脑供血不足:如果患有脑动脉粥样硬化、高脂血症、高血压等疾病,可能会导致脑部供血不足,而且还会引起脑细胞损伤,大脑处于缺血、缺氧状态,从而导致记忆力越来越差;

4、神经衰弱:神经衰弱属于一种功能性疾病,可能与精神压力过大有关,通常会出现失眠、多梦、记忆力减退的情况,从而导致记忆力越来越差;

5、阿尔茨海默病:阿尔茨海默病是一种中枢神经退行性疾病,通常是年龄增大、既往头部外伤、不良生活方式等因素所致,可导致患者出现记忆力减退、认知障碍、视空间能力损害等症状,从而导致记忆力越来越差;

6、其他:甲状腺功能减退、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病,均可能导致患者记忆力越来越差,建议及时就医,完善相关检查后进行针对性治疗。

在日常生活中应注意保持良好的生活习惯,应注意劳逸结合,避免过度劳累,并且还要保持稳定的情绪,避免情绪波动较大,可适当参加有氧运动,有助于增强体质,促进机体恢复。

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