2021-05-22 16:52:39
抑郁症是一种精神疾病,并不是产科疾病,但产后由于内分泌改变、心理不适应等因素可能会导致抑郁症发生。想要治疗抑郁症,需要通过药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活护理等方法改善症状。
1、药物治疗:临床常用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物。由于产后女性处于哺乳期,需要避免经乳汁喂养,所以建议选择5-羟色胺选择性重摄取抑制剂类药物,以减少5-羟色胺的再摄取,从而改善抑郁症状。也可以选择传统的5-羟色胺再摄取抑制剂,如盐酸舍曲林片等药物;
2、心理治疗:临床上对产后抑郁症的治疗,主要以改善症状治疗为主。临床上通常会通过精神分析疗法、认知行为疗法等心理治疗改善产后抑郁症状。也可以通过家庭治疗,对产后女性的家人进行健康教育,并对其进行心理安慰和疏导;
3、物理治疗:若产后抑郁症病情较为严重,临床常用无抽搐电休克治疗,通过一定量的电刺激,改变大脑神经网络,从而改善患者的抑郁症状;
4、生活护理:在日常生活中,建议产后抑郁症女性保持充足的睡眠,避免熬夜、劳累,可适当进行体育锻炼,多与人交流、接触,缓解抑郁情绪。同时,可适当进行饮食调理,多吃新鲜的水果、蔬菜,如橙子、菠菜等,避免食用辛辣刺激类食物,如辣椒、胡椒等。此外,还可通过适当运动,如散步、慢跑等,促进身体恢复。
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