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　　厦门白癜风医院：对于白癜风患者来说，睡眠质量也会影响白癜风的变化。长期睡眠不足，人容易引起内分泌功能异常，导致白癜风复发或加重，不利于白癜风的治疗。

　　一、睡眠对白癜风的重要性

　　良好的睡眠对白癜风患者来说非常重要，良好的睡眠能使人的皮肤柔软、有光泽，良好的肤色依赖于毛细血管来提供营养。缺乏睡眠会阻碍毛细血管循环，从而使细胞缺乏足够的营养，影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤老化，导致黑色素细胞加速凋零，因此，白癜风患者保持良好的睡眠，有利于白癜风的康复。

　　二、睡眠对白癜风的影响

　　早晨是黑素细胞生长的较佳时间。睡眠不足会大量消耗人体体力，使体内黑素细胞无法获得生长能量。睡眠不足会导致黑黑色素凋亡，也无法获得良好的能量生长，从而导致白癜风的发作、病情加重或复发扩散，从而使正常人患上白癜风。

　　合理调节睡眠，做好白癜风的调理工作

　　良好的睡眠质量能使人提高自身免疫能力，当人体处于睡眠状态时，自身免疫机制就会活跃起来，充足的睡眠能有效地促进病人自身免疫的发挥，帮助病人提高抵抗力，从而清除病人体内的异己病变。充足的睡眠是调节自身免疫力的较佳方法，做好睡眠调节，对白癜风的治疗起到有效的辅助作用，因此白癜风患者朋友们要做好睡眠调节。

　　厦门白癜风医院温馨提示：睡眠不足会给我们带来很多身心伤害，思维能力会下降，内分泌会失去平衡。白癜风患者要积极配合医生，合理的生活习惯，科学的饮食习惯，保持良好的心态，希望白癜风患者早日康复。

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