支气管扩张是由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，支气管壁的肌肉和弹性组织破坏导致的支气管变形以及持久性扩张。患者可通过保持卫生、避免吸烟、避免感染、锻炼身体、增强体质等方式，预防支气管扩张的发生。

1、保持卫生：平时要注意个人卫生，勤洗澡、换衣物，保持室内空气流通，定期开窗通风;

2、避免吸烟：吸烟是导致各种支气管扩张的主要原因，因此要避免吸烟或二手烟。在有雾霾的天气出门时应佩戴口罩，以免吸入烟雾加重支气管扩张的病情;

3、避免感染：应积极预防和治疗呼吸道感染，因为在呼吸道感染后，可继发肺部感染，使支气管扩张加重，因此发生呼吸道感染时应积极治疗，避免感染加重而导致支气管扩张;

4、锻炼身体：适当锻炼身体，可以增强体质，提高身体的抵抗力，减少外界病原体入侵的几率，对于支气管扩张有一定的预防作用;

5、增强体质：日常生活中要注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果，适当吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶等，有助于增强体质，预防支气管扩张。另外，增强体质还能减少疾病的发生，降低支气管扩张急性发作的次数。

除上述方法外，日常生活中还要注意规律作息、适量运动、保持良好心态，避免精神紧张、压力过大，以免对身体健康产生不利影响，也能预防支气管扩张。

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