选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。

　　北方冬季本来就空气干燥，供暖后室内更为干燥。在此环境下，不少白领人士会出现失眠。

　　 除了使用加湿器，白领人士还可以多拖拖地，也可以给室内放盆水。如果暖气管片是外露的，可以把毛巾或吸水性较好的布吸水，搭在暖气片上。室内养点花卉，也能起到加湿的效果。我们还不妨用雾化较好的小喷壶装上水，随时在室内或自己身边喷一喷。

　　居室内空气干燥，还会让人心神不宁，这应该引起高度重视。据专家介绍，室内空气太干燥，会导致人体体温、体能消耗的变化，可能会因此产生身体机制的异常，结果导致失眠等不适症状的出现。

　　另外，居室内干燥，湿度小，气压出现波动，会影响大气中的重力波，而在重力波的作用下，人们的神经系统功能出现紊乱，容易引发气候过敏性失眠症。北方不少人患有过敏性鼻炎等过敏病症，如果居室内空气干燥，更容易出现过敏性失眠症。

　　浓茶、咖啡、酒，成为不少的生活佐料，而这些东西也会诱发失眠症状，会让人体生物节律被扰乱。很多白领人士沉迷于网络空间，经常熬夜上网，并且有吃宵夜的习惯，有的人还有饮酒的习惯，也都会引起睡眠障碍包括失眠。

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