选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。

　　长胖的第1001个理由之小时候没睡够会胖？小编看到此条新闻时不禁肥胖的身躯一颤：原来现在长在身上的肥肉，是小时候睡眠不足的错吗？

　　据新闻报道，此次研究的对象是6到18岁儿童青少年群体，我国学者历经长时间的随访研究得出的结论是：儿童肥胖与睡眠关联甚多。他们指出，人若在儿童、少年时期没有得到良好充足的睡眠，诱发疾病的“地雷”也就此埋下。

　　睡眠于人体的重要性相信不用多说，今天我们要说的是那些“古古怪怪”的睡眠疾病。

　　“睡太少”失眠

　　人或多或少都曾失眠过，而长期难以入睡、睡眠时间少的朋友们则要注意了。长时间睡眠质量不好是失眠的表现，失眠除了直接剥夺人体所需的睡眠时间，还是“摧残”身心健康的“罪魁祸首”。为了我们的身体着想，我们需采用科学合适的方法去“干掉”失眠。

　　“睡太多”嗜睡

　　睡得少不行，怎么睡得多也成“毛病”了？是的，人都爱躺在床上，但经常“粘”在床上就不是很妥了。睡觉时间过长将直接打乱人体生物钟，影响甚至阻碍人体正常新陈代谢。一系列疾病诸如心脑血管疾病正“暗中观察”着你。

　　“夜行者”梦游

　　常见于青少年群体的梦游症，也是神经学范围内的睡眠障碍的一种。对小孩子们来说，偶尔的梦游仍在正常生理现象范围内。一般情况下梦游能不治而痊，若持续夜行则需要寻求医师帮助了。

　　“夜惊魂”噩梦

　　令人毛骨悚然、狂起鸡皮疙瘩的噩梦，相信无人愿意承受。噩梦连绵既影响了睡眠状态，也威胁着常人紧绷的精神情绪状态。据研究，白天的心情、行为，睡前的状态，睡觉姿势均有可能诱发噩梦。多注意这些方面，有助摆脱噩梦烦扰。

　　总而言之，夺走正常睡眠的因素不少，而睡眠不足引发的后果也可轻可重。除了睡眠不足使人发胖这个情况，还有不少疾病也在对人体虎视眈眈。为了杜绝疾病叨扰，我们还是该睡就睡，不该睡别贪睡，早日摒除睡眠障碍的困扰为上。

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