如果一双手经常出汗，应该先判断出汗的原因，再根据原因进行对因治疗。一般可以通过调整情绪、注意卫生、饮食调理等方式缓解，必要时可以通过药物治疗。

一、对因治疗：

1、情绪紧张：如果一双手经常出汗，可能是由于情绪过于紧张导致，建议调整好自己的情绪，避免过于紧张、焦虑，保持心情愉快，通常可以缓解一双手经常出汗的症状;

2、注意卫生：一双手经常出汗可能是由于个人卫生比较差，或者经常不洗澡等原因导致，建议注意个人卫生，每天洗澡，同时更换内衣、内裤，保持手部的清洁、干燥，一般可以缓解一双手经常出汗的症状;

3、饮食调理：如果一双手经常出汗，可能是由于气虚导致，通常建议适当摄入补气的食物，如山药、土豆、红豆等，一般可以缓解一双手经常出汗的症状;

4、药物治疗：如果一双手经常出汗是由于气虚所致，可以在医生指导下应用玉屏风颗粒，或者是黄芪颗粒等补气的药物进行治疗。如果是由于阴虚导致，可以遵医嘱应用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

二、对因治疗：

如果经常一双手出汗，可能是由于内分泌失调等疾病引起，建议及时就医，可以进行相关检查，如血常规、甲状腺功能等，以明确诊断，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。

建议患者平时保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食均衡，少吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时可以适当进行体育锻炼，以及保持心情愉快等，避免过于劳累，养成良好的生活习惯。

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